뚜레쥬르 18

면역력 증강법

면역력 증강법 건강 하나만큼은 확실히 챙기고 싶다면… 내 몸의 면역력을 높이자! 면역력 높이는 비결, 원자력병원 백남선 박사로부터 들어본다. 건강의 키워드 면역력, 바로 알자 1, 놀라운 사실 우리 몸에는 매일 1, 000여 개 이상의 암세포가 만들어지는 것으로 추정되고 있다. 그럼에도 불구하고 우리 모두가 암에 걸리는 것은 결코 아니다. 왜 그럴까? 원자력병원 백남선 박사에 의하면, "그 열쇠를 쥐고 있는 것이 바로 우리 몸의 면역력"이라고 말한다. 우리 몸에 침범한 병원체나 독소 등을 없애주는 자연 치유능력인 면역력은 돌연변이에 의해 생겨난 암세포를 발견하는 즉시 제거해버리기 때문이다. 그 결과 우리 몸에는 하루에도 수천 개씩 암세포가 생겨나지만 모두 다 암환자가 되는 것은 아니다. 그런데 문제는 이..

생활의 지혜 2022.04.16

시와 창문을 열어 봐요.

자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑/어린이 사랑 창문을 열어 봐요. 담장 밖을 나가보면 더 좋을 거야. 길을 걷다 보면 새 세상도 보일 테고 함께 걷고 있는 친구도 만날 거야. 마음이 문제일 거야. 닫힌 문을 열어봐. 아마도 웃을 일도 자주 생길 거야. 분명! ^(^, 박병철의 자연스럽게 중에서, ^(^, 진심의 말은 상대를 행복하게 만든다. 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다. 3월 1일 삼일절, 태극기를 답시다.

서로 이야기 2022.02.20

사진/인물 사진의 구도

자연사랑은 아이들 희망입니다. 인물 사진의 구도 앞으로 연재될 많은 테마에서 인물이 빠지는 사진은 거의 없다고 보면 되는데 다른 테마로 들어가기 전에 인물사진의 기본구도는 알고 넘어가야 될 것 같아서 이번 시간엔 인물사진의 구도에 관해 얘기를 하려고 한다. 인물사진이라고 인물만 전달하는 것보다 주위 배경과 조화를 통해 인물을 강조할 수 있는 방법이효과적인데, 그러기 위해선 적절한 구도를 통해 안정된 화면을 구성할 수 있는데 구도는 사진의 내용을 전달하는 밑그림과 같기 때문에 인물을 강조하는데 효과적이다. 크게 가로구도와 세로 구도로 나뉜다. 가로 구도 가장 눈에 익숙한 구도. 좌우 넓은 폭을 활용하여 전체적인 상황을 담을 수 있고, 인물이 속해있는 공간을 표현하거나 상황을 전체적으로 설명하는데 유용하나,..

생활의 지혜 2022.02.20

우리 땅 간도

우리 땅 간도 간도협약이 1909.9.4에 이루어졌으니 시효기간이 100년임에 따라 2009년 9월 4일에 만료가 되었다. 그동안 정부와 국민들 모두가 허수아비로 보낸 세월이지만 아직도 늦지 않았으니 정부와 정치권, 그리고 국민 모두가 힘을 모아 국제소송과 외교전을 통하여 간도를 찾는데 적극 나서야 할 것이다. A. 간도의 유래와 범위 간도에 대한 유래는 감 터, 간도(墾島), 간토(墾土), 간토(艮土)·곤토(坤土), 간도(艮島), 간도(間島), 알동(斡東)·간동(幹東), 가강(假江)·강통(江通) 등의 여러 가지 설이 있다. 본래 종성과 온성 사이에 분파되어 흐르는 두만강 중간의 삼각주가 매우 비옥하였는데, 1870년경부터 부근의 주민이 이곳을 개간하기 시작하여 이곳을 간도(間島)라 불렀다. 이것이 간도..

창작과 자료 2022.02.20

앗! 감상하세요.

자연사랑/어린이 사랑 자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑/어린이 사랑 자연사랑 어린이 사랑 꿈! 희망! 미래! 자연사랑은...? 아이들... 꿈과 희망입니다. 어린이들 미래입니다. 자연사랑/어린이 사랑 꿈과 희망 미래를 위하여! 자연을 사랑합시다. 어린이를 사랑합시다. 당신을 위해! 사랑합시다. 모두를 위해!! ^(^, 즐겁게 감상하셨나요? 3월 1일 삼일절, 테극기를 답시다. 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다.

서로 이야기 2022.02.19

동시/구름은 내 친구

자연사랑이 아이들 미래입니다. 동심으로 돌아가라! 동시로 노랫말을 만들었습니다 구름은 내 친구 동시/새벽 뒷동산에 올라가 하늘을 보니 눈부신 하늘이 도화지로 펼쳐졌어요. 세상에서 제일 큰 도화지로요. 그때 눈치 빠른 바람이 산들거리며 뭉게뭉게 구름 물감 몰고 왔어요. 음~~~ 무엇을 그릴까 생각하다가 아름다운 산과 강 들녘이 있는 우리 동네를 그리기로 했지요. 구름 물감 듬뿍 찍어 산과 강을 그리고 노을에 물든 동네를 그렸습니다. 친구야! 구름은 구름 물감 마음 따라 움직이는 구름 물감 구름은 언제나 다정한 내 친구 구름은, 구름은 다정한 내 친구 내일도 놀러 오라고 손짓합니다. ^(^... 동심은 아름답다. 문명의 이기에 물들어 가는 우리 아이들, 마음이 답답합니다. 요 만큼~`` 이라도 웃어보세요. ..

일상이야기 2022.02.17

이미지와 파죽지세

자연사랑이 아리들 미래입니다. 안보가 튼튼해야 나라가 바로 선다. 읍참마속(揖斬馬謖) 눈물을 흘리며 마속을 베다. 가정 전투에서 패한 마속을, 군법 때문에 하는 수 없이 참형에 처하면서 제갈량이 눈물을 흘렸다고 한다. 유) 휘루참마속(揮漏斬馬謖) 참고) 읍참마속을 일본식, 휘루참마속을 중국식이라고도 한다. 야생화(꽃댕강) 순망치한(脣亡齒寒) 입술이 없으면 이가 시리다는 뜻. 촉의 운명이 바람앞 등잔일 때에 화핵이 이 고사를 인용하여 손휴에게 구원군을 보내기를 간하였다. 참고) 이 고사는 춘추시대 진나라 헌공과 궁지기라는 신하 사이에 오간 대화에서 비롯되었다고 한다. 오관육참(五關六斬) 다섯 관문에서 여섯 명을 벤다는 뜻. 관우가 원소 밑에 있던 유비를 만나기 위해 그를 가로막는 다섯 관문의 장수 여섯을 ..

서로 이야기 2022.02.16

희망을 닦는 중

​희망을 닦는 중/따뜻한 하루 영국 최고의 소설가이자 지금까지도 '천재 중의 천재'라는 평가를 받는 찰스 디킨스는 당시 유복한 가정에서 태어나 부족함 없는 행복한 어린 시절을 보냈습니다. 그런데 아버지의 심한 낭비벽으로 인해 결국 재정적인 어려움이 찾아왔습니다. 엎친 데 덮친 격으로 아버지가 채무 관계로 인해 감옥에 수감되며 그는 더이상 학교도 다니지 못할 상황이 되었습니다. 결국 디킨스가 12살 되었을 때 그의 가족은 완전히 빈털터리가 되었고 가족의 생계를 위해 디킨스는 학교를 중퇴한 뒤 런던에 있는 구두약 공장에 취직했습니다. 하루 10시간씩 일하며 고단했지만 그는 늘 노랫가락을 흥얼거렸다고 합니다. 자신의 처지를 한탄하는 대신 답답한 마음을 노래로 달래곤 했던 것입니다. 사람들은 그를 보면 '일이 ..

서로 이야기 2022.02.03

자연의 신비/미스터리 TOP 10

자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑/어린이 사랑 자연의 신비/미스터리 TOP 10 1. 미국북부 몬태나주의 Yellow Stone 국립공원의 호수 이 호수의 깊이는 270m. 이 호수는 강력한 산성을 띄고 있는데, 만약 사람이 빠지게 된다면 바로 녹아버린다고 합니다. 그러나 이 호수의 홈페이지에 들어가 보면 산성이 아니라 염기성이고 온천수라고 밝혀졌다고 하는데 산성인지 염기성인지는 미스터리라고 하네요. 막상 뭣도 모르고 들어간다면 큰일~ 2. 버뮤다 삼각지대 많은 분들이 들어보셨을 버뮤다 삼각지대...이 삼각지대 해저에는 8만 톤에 달하는 자철석이 있다고 합니다. 자철석은 자석의 특징인 전도체에 자석의 성질을 띄게하는 것 때문에 수많은 배들의 시체가 비행기를 잡아당기고 배를 잡아당기게 됩니다. 하지만..

창작과 자료 2022.01.23