춘곤증을 이겨내는 봄철 보양식 브로콜리는 봄철 몸 안으로 들어오는 한기를 몰아내고 비위를 상하지 않게 하며 가슴을 편안하게 하고 폐를 윤기 있게 하여 준답니다. 브로콜리는 또 베타카로틴과 비타민 C도 풍부해 피부미용에도 좋은데요. 브로콜리를 영양분의 손실 없이 제대로 섭취하려면 살짝 데치거나 샐러드로 먹어야 한답니다. 봄철 보양식 브로콜리는 영양적 균형이 우수해 암세포 증식을 억제하는 항암효과가 뛰어난데요 로즈웰파크암연구소는‘브로콜리 새싹의 농축 엑기스가 방광암 발생을 50% 이상 줄였다’고 발표했답니다. 춘곤증을 예방하고 정신을 맑게 하며 피로를 예방하여 주는 봄철 보양식 브로콜리! 맛있는 초장에 살짝 찍어 먹으면 정말 맛있겠죠? 냠냠! 이번에 소개해드릴 춘곤증을 이겨내는 봄철 보양식은 월남쌈 해초인데..