새벽으로 달리자!

쇠비름 체험 사례 저희 모친이 폐암 4기 말기 환자로서 지인들의 함께 걱정해주고 위로해 주심에 이 자리를 빌려 감사 올립니다 사실 병원에서 길면 6개월 이라는 사형선고를 받았지요 하루하루 힘들게 버텨오신 모친을 볼 때마다 가슴이 아파 오지요. 병원에서도 포기한 삶입니다 하여 집에서 여러가지 민간요법으로 치료하고 있답니다. 여러 가지 실행도 해보고 했으나 몸에 잘 안 맞는지 약효과가 나타나질 않더군요. 그런데 하찮은 풀 종류의 쇠비름을 만나고 나서부터 달라지기 시작 했습입니다 몇 개월 복용하니 혈기가 조금씩 낳아지고 있답니다 시골 들판에 나뒹구는 흔한 풀 도심지에서 약간 벗어나면 밭 두렁이나 빈공터에 많이 자생하는 흔한 풀입니다. 현재 저희 집에서는 쇠비름을 채취하여 깨끗이 씻어서 물기를 말리고 항아리에 ..

자연사랑은 어린이들 희망입니다. 자연사랑/어린이 사랑 어떤 색을 좋아합니까? (재미로 보세요.) 여자! 빨간색을 좋아하면 참을성이 없고, 주황색을 좋아하면 멍청하고 미련하고, 노란색을 좋아하면 이쁜 여자고, 초록색을 좋아하면 씩씩한 여자고, 연두색을 좋아하면 상큼한 여자고, 파란색을 좋아하면 시원한 여자고, 보라색을 좋아하면 섹시한 여자고, 연보라색을 좋아하면 펑퍼짐하고, 갈색을 좋아하면 고독하고, 검은색을 좋아하면 카리스마 있고, 하늘색을 좋아하면 싱그럽고, 흰색을 좋아하면 마음이 넓고, 분홍색을 좋아하면 순진하고 은근히 바보이다.ㅎㅎ 남자! 빨간색을 좋아하면 유머가 있고, 주황색을 좋아하면 싱그럽다. 노란색을 좋아하면 귀엽고, 초록색을 좋아하면 센스가 있고, 연두색을 좋아하면 상큼하고, 파란색을 좋아..

건강 음식 10가지 1, 토마토 붉은색을 내는 성분인 리코펜은 강력한 항암성분. 비타민 C도 풍부해 감기와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 특히 다른 야채나 과일에 비해 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋다. 2, 시금치 뽀빠이가 시금치를 괜히 먹은 게 아니다. 시금치에는 여자들에게 특히 필요한 칼슘과 철분이 많고 섬유질이 풍부해 포만감을 주는 다이어트 식품이다. 데친 시금치나물은 한 접시에 겨우 40kcal! 3, 견과류 땅콩, 호두, 잣, 아몬드 등에 들어 있는 비타민 E는 콜라겐 생성을 도와 피부를 아름답게 만들어준다. 일주일에 2~3회, 땅콩 20알 이상 먹어야 눈에 띄는 효과가 나타난다. ‘먹는 화장품’인 셈. 4, 브로콜리(or 양배추) 슬포라판, 인동 등의 성분이 들어 있어 유방암, 대장암, ..

무엇을 위한 기도인가? 배설물은 말한다. 짧은 글/새벽 그리 먼 날이 아닌 때에도 사람들은 귀한 물건 챙기듯 배설물 받아 뒀다가 봄부터 자식 키우듯 곡식 키워 신토불이 만들고 가을엔 한바탕 풍악소리 울리며 이 땅을 자랑했다. 그때는 이 땅에 문화병이라는 것이 있는 줄도 몰랐었다. 세월이 병들게 했을까 사람들은 자신들이 거름통이라는 사실을 부인했다. 소중한 것을 잃어버린 그 시절부터 신토불이는 눈물을 흘리며 떠났고 이 땅은 문화병이 창궐하여 지배했다. 하여 세상은 온통 무서운 감옥소로 변했고 거름통을 위한 병원 천지가 되었다. 자연을 거스르지 않는 것 자신이 거름통임을 시인하는 것 그리고 자연에 순응하는 것 그것이 바로 자신을 사랑하는 길이며 그것이 바로 신토불이를 사랑하는 길이며 그것이 바로 자연을 사랑..

자연사랑은 아이들 희망입니다. 주방을 아름답게 꾸미는 것은 여인의 로망이다. 자연사랑은 어린이들 미래이자 희망입니다. 응원은 모두에게 큰 힘이 됩니다. 긍정의 힘으로 파이팅!

자연사랑은 아이들 희망입니다. 자연사랑/어린이 사랑 420년 전의 편지 원이 아버지께 당신 언제나 나에게 "둘이 머리 희어지도록 살다가 함께 죽자"고 하셨지요. 그런데 어찌 나를 두고 당신 먼저 가십니까? 나와 어린 아이는 누구의 말을 듣고 어떻게 살라고 다 버리고 당신 먼저 가십니까? 당신 나에게 어떻게 마음을 가져왔고, 나는 당신에게 어떻게 마음을 가져왔었나요? 함께 누우면 언제나 나는 당신에게 말하곤 했지요. "여보, 다른 사람들도 우리처럼 서로 어여삐 여기고 사랑할까요? 남들도 정말 우리 같을까요?” 어찌 그런 일들 생각하지도 않고 나를 버리고 먼저 가시는 가요. 당신을 여의고는 아무리 해도 나는 살수 없어요. 빨리 당신에게 가고 싶어요. 나를 데려가 주세요. 당신을 향한 마음을 이승에서 잊을 수..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 자연사랑/어린이 사랑 저무는 들녘으로 부는 바람 시/새벽 햇살도 잠시 졸다 가는 언덕 구름과 벗하여 올라서면 숨바꼭질하던 친구들 하나 둘 동구 밖 몰려나와 반기는 듯 삼삼하고 누군가 불어대는 휘파람 소리 허공에 맴돌 즈음 굴뚝에선 시골인심 펑펑 뿜어낸다. 이랴, 이랴, 농부의 장단에 황소의 워낭소리 흥겹고 멍멍대는 누렁이의 반기는 소리 저무는 들녘에 메아리치면 바람은 잔잔히 깔리는 노을 따라 길손같이 불어온다. ~~~~~ 고향은 어머니다. 자연사랑은 어린이들의 미래이자 희망입니다.

표고버섯 회무침 가을부터 따야 할 하우스에서 표고버섯이 발생을 하여 나오기 시작했어요. 왜 이런 일이 생겼을까? 생각을 해 보고 하우스로 가보니 물 작업을 하면서 표고목 세워두었던 것이 이렇게 넘어져 있었어요. 넘어져서 온도 차이가 나고 충격이 가해 지니 표고버섯이 좀 일찍 나온 것 같아요. 표고버섯을 꼭지를 따고 잘 다듬어 팔팔 끓는 물에 삶았어요 잘 삶아진 표고버섯을 찬물로 헹구어주고, 슬라이스로 먹기 좋게 납작납작하게 썰어 주어서 물기를 꽉 짜습니다 표고버섯 회무침에 들어갈 채소들입니다. 우리 집 텃밭에서 쉽게 구할 수 있는 오이와 색깔이 예쁜 보라 양파, 매콤한 우리 집 붉은 고추예요. 양념장은 초고추장에 매실진액과 통깨를 더 넣고 만들어 준비했어요. 전 초고추장을 만들어 냉장고에 넣고 그때그때 ..

자연사랑은 아이들 미래입니다. 고목에도 벚꽃이 피었네~~ 야, 임마! 똑바로 살아라! 머리가 아파서 고생하던 한 남자가 있었다. 오늘도 출근한 그는 머리가 너무 아파서 병원에 가려고 하는데, 그를 본 회사 동료가 말해주길 큰 병원은 검사비가 너무 비싸니까 동네의원에 가면 최신형 자판기식 쪽 집게 컴퓨터 검진기가 있다고 했다. 소변을 조금 받아서 그러니까 3000원을 넣고 자판기식 컴퓨터에 넣으면 병명을 알려주고 처방전까지 내준다는 것이다. 그 말을 듣고 이 남자는 병원에 가서 비싼 검사 비에 처방전을 받기 보다는 동네의원에 있다는 자판기식 컴퓨터를 이용해 보기로 하고....... 소변을 받아서 의원 휴게실에 있는 자판기식 컴퓨터 진찰 기에 넣었다. 그러자 컴퓨터가 마구 이상한 도형과 수식을 쏟아 내더니 ..

인테리어 사진에 필요한 것들 1 빛의 마법 인테리어나 정물 사진에서 가장 중요한 것이 바로 빛이다. 형광등의 차가운 느낌보다는 백열등의 따뜻하고 부드러운 느낌을 살리는 것도 좋다. 낮 시간에 들어오는 햇빛은 부드러운 반사광으로 은은한 실내 분위기를 연출하는 데 그만이다. 2화면 구성 실내 촬영시 가장 많이 범하는 오류는 배경의 선(창문틀, 기둥, 벽선 등)이 카메라와 평행을 이루지 못하는 것이다. 배경 선이 삐뚤어져 있으면 전체적으로 사진이 산만해진다. 배경이 되는 곳에 이런 선이 있다면 그 선과 카메라의 수평이 맞도록 노력해야 한다. 실내 촬영, 이런 것만 조심하면 나도 작가 손 떨림 방지 노하우 1 감도를 높이자. 디카의 감도(ISO)를 올리고 야경모드로 맞춘다. 실내 사진은 눈으로 보는 것보다 광량..